Nella vita professionale e personale, stare bene con se stessi è fondamentale per dare il meglio di sé. Ciò vale in tutti i campi, anche nel mondo dello sport.
Essere consapevoli del proprio talento, superare le proprie paure, imparare a comunicare in modo empatico con gli altri per fare squadra sono delle condizioni necessarie per realizzare ottime performance.
Ecco perché lo Spezia Calcio ha deciso di svolgere un allenamento “speciale”, diverso da quelli tradizionalmente svolti sul campo, rivolgendosi ad Alessandro Lonati, Senior Trainer di OfficinA1.
OfficinA1 è la Scuola di Formazione Manageriale d’Eccellenza, nata dall’esperienza pluriennale di trainer qualificati, che offre percorsi unici che sviluppano e valorizzano il talento di Manager e Professionisti.
Nella prima giornata di formazione presso l’ Intels Training Center ‘B. Ferdeghini’, Lonati ha spiegato come affrontare i cambiamenti, uscendo dalla rassicurante “zona di comfort”, che spesso rappresenta un limite mentale alla crescita personale. I temi trattati hanno riguardato la Programmazione NeuroLinguistica, la comunicazione non verbale, la gestione dello stress, del carisma e delle emozioni.
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