Lo Spezia Calcio chiude il suo ritiro '15-'16, con una seduta tecnico-tattica sul terreno del 'Mulin da Coi' di Santa Cristina; 20 giorni trascorsi in Val Gardena, 30 sedute di allenamento, 5 amichevoli, 24 reti segnate, 3 subite, tanto lavoro di prevenzione e mobilità articolare e l'immancabile pallone che rotola costantemente tra i piedi degli aquilotti. Subito dopo pranzo i bianchi lasceranno la Val Gardena per godersi un paio di giorni di riposo prima di tornare alla base e riprendere lunedì pomeriggio gli allenamenti sul terreno del C.S. di Follo in vista del primo impegno stagionale, il Secondo Turno di Tim Cup, in programma il 9 agosto al "Picco" contro la vincente di Brescia - Cremonese.
Il programma aquilotto a Follo:
-lunedì 03.08 Pomeridiano
-martedì 04.08 Mattutino - Pomeridiano
-mercoledì 05.08 Mattutino
-giovedì 06.08 Mattutino
-venerdì 07.08 Pomeridiano
-sabato 08.08 Pomeridiano
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