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Dal covo delle Aquile: oggi il primo allenamento in Valle d'Aosta

Dal covo delle Aquile: oggi il primo allenamento in Valle d'Aosta

13 July 2010 - 21:35
13 Jul 2010 - 21:35

Lo Spezia riassapora tacchetti e pallone sull'erba dell' "E. Brunod" di Chatillon: il primo gol del ritiro bianco porta la firma di Ondrej Herzan. Per domani prevista doppia seduta di lavoro.

Esattamente un mese fa lo Spezia conquistava la promozione in Prima Divisione in un'accesa finale contro il Legnano; quest'oggi il gruppo di mister D'Adderio si è ritrovato a Chatillon per la prima parte del ritiro pre-campionato. Sul terreno dell'impianto locale, l' "E. Bronod", capitan Grieco e compagni hanno riassaporato tacchetti e palloni, sotto lo sguardo attento del Direttore Sportivo aquilotto, Massimo Varini. Una seduta, quella odierna, piuttosto leggera, atta ad eliminare le scorie del periodo di inattività. Dopo la fase di riscaldamento ed alcuni esercizi di tecnica con la palla, la squadra ha giocato una breve partitella a metà campo di appena 20 minuti, divisa in 4 mini-tempi da 5 minuti ciascuno (per la cronaca il primo gol del ritiro è stato messo a segno da Ondrej Herzan); la seduta si è conclusa con esercizi di scarico. Per domani prevista doppia seduta di lavoro.