Lo Spezia di mister Marino è tornato a lavorare questo pomeriggio sul prato amico di Follo per cominciare la preparazione in vista della prima uscita ufficiale della nuova stagione che vedrà i bianchi impegnati, sabato sera al 'Picco', contro la Sambenedettese per il secondo turno eliminatorio di Coppa Italia.
Sotto un sole cocente e con una temperatura superiore ai 35°C, il gruppo aquilotto, dopo il discorso introduttivo del mister, ha dato inizio alla seduta con esercizi di postura, stretching e allungamenti, intervallando il tutto con ripetute su medie distanze. Terminata la prima parte del lavoro a secco, serie di partitelle a ranghi misti con i nuovi palloni forniti dalla Nike per la Coppa Italia.
Ha svolto il primo allenamento con i nuovi compagni il neo aquilotto Matteo Ricci; lavoro dedicato per Davide Bassi, Elio Capradossi, Luigi Giorgi e Giuseppe Mastinu.
Per domani è in programma una doppia seduta di lavoro presso il 'Comunale' di Follo (ore 09:30 / ore 17:45).
QUI qualche scatto dalla seduta odierna
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